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Arranca la campaña Mujeres Omega, activamente salu...

Arranca la campaña Mujeres Omega, activamente saludables

Ferrer ha puesto en marcha la campaña Mujeres Omega, activamente saludables. El proyecto es una iniciativa impulsada por Om3gafort, de Ferrer, de divulgación socio-sanitaria, para informar y concienciar a las mujeres españolas sobre la importancia de los ácidos grasos Omega 3 en el cuidado activo de su salud.

 Logo de la sección de mujerLa modelo y presentadora Judit Mascó ha sido elegida madrina de la campaña por ser ella máximo exponente del perfil de Mujer Omega como madre, trabajadora y mujer comprometida socialmente que cuida de manera activa de su salud y la de los suyos.

En la actualidad, el 55% de la población femenina en edad laboral está incorporada al lugarde trabajo, lo que implica una enorme necesidad de conciliar su vida personal, familiar y laboral con mayor eficacia y sin olvidar el cuidado de su salud. Por ello, la iniciativa, que se desarrollará a lo largo de todo el año 2013, tiene previsto llevar a cabo diferentes acciones de concienciación social en Barcelona y Madrid para trasladar la importancia de los Omega 3 en la salud de las mujeres españolas. Todas estas acciones van dirigidas a potenciar su mente, su alimentación, su forma física y su compromiso social.

Manifiesto por las Mujeres Omega

Para hacer llegar activamente este mensaje a la sociedad, se ha creado el Manifiesto por las Mujeres Omega. Un llamamiento a la acción con el que se las reta a cuidar de forma activa de su cuerpo, mente y familia, que ha sido elaborado siguiendo las recomendaciones del Consenso sobre Omega 3 para la Mujer.

El consenso señala que las necesidades de Omega 3 en la mujer (ácidos grasos esenciales necesarios para las funciones vitales del organismo), aumentan o disminuyen dependiendo de la etapa de su vida. Así lo ha explicado el doctor Emili Gil, Gerente Médico de Ferrer HealthCare, quien ha expuesto cómo varían las necesidades de Omega 3 (cuya cantidad recomendada equivale a 3-4 raciones de pescado azul a la semana, el equivalente a 500 mg), en cada momento.

“En la adolescencia, una complementación de 300 mg al día de ácidos grasos Omega 3 contribuye a reducir el dolor en mujeres con dismenorrea. Durante la menopausia, la toma de 1g al día de Omega 3 disminuye gradualmente los sofocos después de 24 semanas, con lo que la calidad de vida de estas mujeres mejora notablemente”, ha explicado.

El doctor también ha revelado que el Omega 3 es un excelente aliado en otros ámbitos. Por una parte, a nivel cardiovascular ya que una complementación de 2-4 g al día de ácidos grasos Omega 3 disminuye entre un 20 y un 50% la presencia de triglicéridos elevados. Por otra, en relación a los estados depresivos y especialmente la depresión post-parto, una complementación desde el embarazo con dosis de 2g al día de Omega 3 contribuye a la mejora de los estados de ánimo de la mujer.

No obstante, también ha destacado que el ritmo de vida actual dificulta conseguir habitualmente las cantidades recomendadas de Omega 3 a través de la dieta y, por ello, los complementos alimenticios se establecen como una herramienta útil para lograr esos niveles óptimos. Aún así, no todos los Omega 3 son iguales por lo que entre sus principales recomendaciones, destacan la importancia de que éstos estén elaborados con Omega 3 de alta calidad y una  concentración (superior al 80%).

Precisamente en esta línea, la campaña se complementa con acciones orientadas a consolidar la figura del farmacéutico como aliado para concienciar a la mujer sobre la importancia de los ácidos Omega 3 en el cuidado activo de su salud.

Yo también soy una Mujer Omega

Toda la información relativa a la iniciativa (calendario, acciones, concursos y promociones) está disponible en la webwww.mujeresomega.com Todas aquellas mujeres que quieran adherirse al Manifiesto, sólo tienen que acceder al site y firmar en el documento. Como símbolo de Mujer Omega, recibirán una pulsera que representará su adhesión y compromiso con la iniciativa.



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