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El Día Nacional de la Nutrición se dirige este año a quien come fuera de casa

El Día Nacional de la Nutrición se dirige este año a quien come fuera de casa

Una vez más, y por octavo año consecutivo, la FESNAD (Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación  Salud , Farmacia , Psicología , Belleza, Medicamentosy Dietética) organiza, el próximo 28 de mayo, el Día Nacional de la Nutrición. En esta edición se centra en las medidas que deben seguir las personas que comen fuera de casa para llevar una alimentación sana y equilibrada.

Bajo el lema “Hoy no como en casa”, la FESNAD quiere concienciar a la población, de que aunque no sea posible realizar las diferentes comidas en el hogar, es posible seguir una dieta saludable. Según datos recientes, el consumidor español emplea un 32% de su presupuesto destinado a alimentación a comer fuera de casa. El gasto mayoritario se realiza en bares y tabernas, cafeterías y restaurantes de menú y de carta, por eso es fundamental hacer hincapié en la importancia de la calidad nutricional de su oferta alimentaria. La fiambrera en el trabajo, las máquinas expendedores de alimentos y bebidas, las comidas y cenas por placer, así como los comedores escolares en el caso de los niños, son otras de las opciones que se ponen sobre la mesa. Sea cual sea la elección, hay que saber cómo hacerla saludable.





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