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Ejercicio y cáncer: beneficios y precauciones

Ejercicio y cáncer: beneficios y precauciones

Ejercicio y cáncer: beneficios y precauciones

El binomio ejercicio y cáncer puede ser muy beneficioso. Los programas adaptados y supervisados por un fisioterapeuta han demostrado ofrecer múltiples beneficios en pacientes con cáncer y contribuir a la reducción de la fatiga crónica, según ha recordado el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (CPFCM) con motivo del Día Mundial contra el Cáncer que se celebra el próximo 4 de febrero. En este sentido, el secretario general del CPFCM,  insiste en la importancia de que los programas de ejercicio estén supervisados por un fisioterapeuta y en que “comiencen por niveles mínimos que muestren la tolerancia del paciente y permitan aumentan o modificar la frecuencia y duración de las siguientes sesiones. En el caso de pacientes que estén desacondicionados o presenten efectos secundarios derivados de la enfermedad, la progresión debe ser más gradual”.

En este sentido, los fisioterapeutas recuerdan que los programas de ejercicio deben ser siempre personalizados y deben incluir ejercicios de fuerza, flexibilidad y ejercicio aeróbico que cubran el trabajo de las diferentes zonas del cuerpo. En el caso de tratamientos crónicos o agudos, el programa de ejercicios deberá adaptarse a las necesidades del paciente.

Ejercicio y cáncer de mama

El tratamiento con fisioterapia puede ayudar a detectar las primeras señales de aparición del linfedema en pacientes con cáncer de mama y a prevenir su aparición, De esta forma, síntomas como el aumento de volumen, hinchazón o endurecimiento de la zona, la tirantez en la piel, molestias o pesadez en la extremidad afectada, pueden ayudar al fisioterapeuta especializado en este tipo de patologías a detectar la aparición del linfedema y adoptar un tratamiento específico. José Santos ha recordado que “es imprescindible que este tipo de pacientes cuente con un seguimiento y control tanto del médico como del fisioterapeuta especializado durante todo el proceso del tratamiento. Además, en el caso del tratamiento con fisioterapia, son fundamentales las movilizaciones, el tratamiento de cicatrices y Drenaje Linfático Manual (DLM)”.

En los casos de cáncer de tipo ginecológico o urológico, la fisioterapia tiene también un papel fundamental en el tratamiento ya que los profesionales especializados en suelo pélvico, área afectada por este tipo de patología, cuentan cada vez con más medios que pueden contribuir a mejorar las funciones musculares de esta zona. En concreto, técnicas como la bioretroalimentación, la estimulación eléctrica y la estimulación magnética extracorpórea son técnicas de fisioterapia que han demostrado ser efectivas para la reeducación del suelo pélvico.

Además, la terapia manual y el entrenamiento de los músculos del suelo pélvico son partes fundamentales en el tratamiento de este tipo de patologías, donde en función de las
necesidades del paciente, el fisioterapeuta decidirá el nivel de intensidad, la duración del ejercicio, el número y frecuencia de repeticiones y el tipo de carga para inducir los cambios en los músculos del suelo pélvico.

De la misma manera, el trabajo del fisioterapeuta es clave también en el campo de los cuidados paliativos en enfermedades avanzadas. En estos casos, la fisioterapia tiene como propósito mejorar la calidad de vida de estos pacientes, contribuyendo a que puedan disponer de un mínimo nivel de independencia, autoestima y sentido de la dignidad.
Así, la figura del fisioterapeuta debe estar siempre presente dentro de los equipos interdisciplinares que se encargan de la rehabilitación del paciente paliativo, contribuyendo a
mantener un nivel óptimo del control del dolor e implicando al paciente a la hora de establecer metas y objetivos en el tratamiento.



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