Estas Navidades, si tienes Crohn o colitis ulcerosa, elige para tus platos alcachofa, achicoria, cebolla, ajo, espárragos, cereales integrales y semillas. Seguir una mediterránea rica en prebióticos y alimentos fermentados (probióticos) ayuda a los pacientes con Enfermedad Inflamatoria Intestinal (EII) a mejorar la diversidad de su microbiota, evitando brotes y permitiéndoles mantenerse estables en su […]
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