Casi nueve de cada diez españoles han sufrido molestias digestivas durante el último año, pero solo el 20% considera tener …
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Nutrición
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Alimentación saludableNutrición
Alfonso de Juan, farmacéutico: «la microbiota ha dejado de ser únicamente una conversación digestiva»
Tras el verano, la microbiota suele recuperarse al volver a una alimentación variada y rica en fibra, junto con buenos …
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Del “detox” a los nutracéuticos: así evoluciona la alimentación saludable tras el verano
El inicio del curso suele ser el pistoletazo de salida de dietas, gimnasios, suplementos, época de implementar nuevas rutinas o …
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Durante los meses más calurosos del año, bacterias como Salmonella, Campylobacter, Listeria o Escherichia coli encuentran las condiciones ideales para …
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Vuelta al cole: los mejores suplementos para mamás en acción
por Sofía Azconapor Sofía AzconaEl inicio del curso suele vivirse como una segunda cuesta de enero: la familia se divide entre el colegio, los …
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Alimentación saludableNutrición
Guía definitiva para conservar tus alimentos en casa (y evitar riesgos)
por Paula Riveropor Paula RiveroEn un mundo en el que cada vez prestamos más atención a lo que comemos, solemos olvidar un aspecto igual …
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Los cinco mitos más comunes sobre la vitamina B12 La vitamina B12 es esencial para la salud, pero existen numerosos …
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Doctora Ana Isabel Ortiz: «El déficit de vitamina B12 puede hacer que la respuesta frente a infecciones sea más lenta y menos eficaz»
Con motivo de la Semana Mundial de la Inmunización, que se celebra del 24 al 30 de abril, es importante poner …
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Cuando encaramos el verano, más allá de dietas y planes personalizados diseñados en consulta toca resolver dudas y mitos arraigados …
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El ministro de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030, Pablo Bustinduy, ha anunciado en Barcelona la próxima aprobación de una …
