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Equipaje: así debes llevarlo para evitar contracturas y lumbalgias

Desde el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid nos recuerdan la importancia de vigilar la forma en la que hacemos y trasportamos nuestro equipaje para evitar lesiones y poder disfrutar de nuestras vacaciones. En este sentido, los fisioterapeutas recomiendan utilizar maletas con ruedas que puedan empujarse, y las “bandoleras” y mochilas que […]