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Publicado enAlimentación saludable

Alimentación antioxidante: el secreto de la juventud

Las vitaminas y minerales presentes en los alimentos cumplen numerosas funciones fundamentales en el cuerpo humano. De la importancia de llevar a cabo un consumo adecuado de estos micronutrientes para envejecer mejor, nos habla nuestro nutricionista Eric Iges. Las VITAMINAS son nutrientes esenciales, ya que nuestro organismo no los puede generar de manera autónoma. Es […]