Los minerales y vitaminas son esenciales para el funcionamiento óptimo del cuerpo humano. Álvaro Román, farmacéutico nutricionista en Farmacia Puerta Carmona de Sevilla, nos describe sus principales beneficios, las fuentes de donde se pueden obtener y el impacto que tienen en la salud. Calcio, hierro, magnesio, vitaminas… adquirir todos estos elementos con la dieta es […]
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