Estar embarazada no es estar enferma. Para disfrutarlo en todo su esplendor y huir de sensaciones incómodas, sólo hay que observarse detenidamente. El “conócete a ti misma” es clave para disfrutar de este estado de “buena esperanza” ¡Duerme bien! Según la Sociedad Española del Sueño (SES), alrededor del 70% de las gestantes padece algún trastorno […]
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