Un 20% de las mujeres y un 10% de los hombres sufren molestias en las piernas: hinchazón, pesadez e incluso calambres son problemas ligados a una mala circulación, que hay que vigilar de cerca para evitar problemas mayores.  Conseguir unas piernas ligeras pasa irremediablemente por controlar la alimentación y el peso y por evitar el sedentarismo. […]