Únete a nuestra comunidad
Toda la actualidad del mundo de la salud y la farmacia en Consejos de tu Farmacéutico.
Además, puedes seguirnos en nuestras redes sociales:
Receta sencilla e ideal para comenzar el día con energía, incluyéndola en el desayuno. Esta receta es orientativa, ya que podemos utilizar cualquier tipo de frutas que deseemos.
Ingredientes
:
- 200 gr. de frambuesa
- 200 ml. de yogur natural desnatado.
- 1 plátano.
- 2 cucharadas de miel.
- Opcional: albahaca fresca o physali para decorar.
Elaboración:
Triturar las frambuesas y el plátano mezclados con la miel y una parte del yogur, destinando la otra parte a la terminación de la copa.