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Las alteraciones del sueño encuentran un aliado en la fitoterapia

Expertos aseguran que la modificación de hábitos y el consumo regulado de estos productos ayuda a sobrellevar el estrés Dormir se define como estar en un estado de reposo en el que se suspende toda actividad consciente y todo movimiento voluntario. La importancia en la calidad del sueño resulta vital para conservación de la energía y el descanso […]