En julio, nuevas modas al sol, ¡directas a la quemadura! 

TikTok e Instagram se han convertido últimamente en una fábrica de conductas de riesgo frente al sol: tatuajes de bronceado, tan lines, aceleradores del bronceado, inhaladores solares o el llamado callo solar inundan los móviles de los adolescentes, contribuyendo a la pérdida “irrecuperable” de su capital solar. Nos lo advierte la AEDV: son modas que van directas a la quemadura solar.

Las excentricidades que circulan por las redes sociales en torno al bronceado están ponen en peligro nuestra salud y la de nuestros adolescentes. Así lo explica la doctora Trinidad Montero, dermatóloga del GEDET (Grupo de Dermatología Estética y Terapéutica) de la AEDV y del Hospital Virgen de las Nieves de Granada, quien describe en qué consisten estas conductas de riesgo en torno al bronceado:

1. Sun tattoos o sunburn art: los tatuajes de bronceado o sun tattoos son diseños que se crean al exponer la piel al sol utilizando un bloqueador para la radiación como pueda ser una pegatina o plantilla, de manera que los rayos UV quemen las zonas descubiertas creando y contraste. Es decir, se obtiene un “diseño tatuado” mediante el bronceado. En opinión de la dermatóloga, “para conseguir ese dibujo hay que dejar que unas zonas reciban una dosis alta de radiación ultravioleta, se quemen y se pigmenten. El resultado visible puede parecer ‘estético’, pero en realidad lo que se está produciendo es daño en la piel. No hay una forma segura de decorar la piel usando radiación ultravioleta”.
   
2. Tan Lines o marcación de la línea del sujetador del bikini: de bajarse el tirante del sujetador del traje de baño para tomar el sol de hace un tiempo, se ha pasado a dejarlo a propósito y exponerse intensamente para que allí donde está la línea de tela se cree un contraste, supuestamente favorecedor. Una especie de símbolo a exhibir que constata que se ha pasado tiempo de vacaciones y al sol, un “accesorio veraniego” peligroso. “El problema no es solo la posible quemadura de ese día, sino la cantidad total de radiación que se va acumulando con el tiempo, que van agotando nuestro capital solar (la capacidad limitada de la piel para tolerar exposición solar a lo largo de la vida). Y esa acumulación se relaciona con manchas, arrugas, pérdida de elasticidad y también con cáncer de piel”, explica la doctora Montero.
   
3. Callo Solar: la tendencia viral del momento es, sin duda, el callo solar. Consiste en exponerse al sol sin protección para crear una supuesta “tolerancia” o capa protectora en la piel. “Desde el punto de vista biológico, el bronceado es una respuesta adaptativa al daño por radiación ultravioleta, no una protección saludable. La piel sí puede ponerse más morena, pero eso no significa que esté protegida de forma segura. Ese bronceado aparece porque la radiación ultravioleta ya ha provocado una respuesta de defensa. Dicho de forma sencilla: el bronceado no es salud, es señal de daño”, explica la experta. “Sabemos y está demostrado que los rayos del sol producen alteración de las células de la piel sobre todo en su ADN. Las quemaduras solares son una reacción inflamatoria a las radiaciones ultravioletas, que dañan la piel y también pueden alterar un gen supresor de tumores, dando a las células lesionadas menos posibilidades de repararse antes de convertirse en cáncer”, alertan desde la Clínica Mira+Cueto.
   “Además, en las pieles claras muchas veces el bronceado aparece después de haberse sobrepasado el umbral de quemadura. El problema es que, aunque uno se queme menos con el tiempo, sigue acumulando daño que favorece envejecimiento prematuro de la piel y cáncer cutáneo”, explica la doctora Montero del GEDET. “Todos los fototipos aunque algunos por genética están más protegidos que otros, deben tener cuidado al exponerse al sol. Tanto los más claros como los más oscuros deben protegerse siempre e intentar evitar el sol en las horas punta”, añaden las expertas de la Clínica Mira+Cueto. 
   
4. Aceleradores del bronceado: en los ochenta, playas y piscinas se llenaban de trucos imposibles para ponerse moreno con urgencia: refresco de cola que actuaban exfoliando agresivamente la barrera cutánea por su alta acidez, y por tanto permitiendo a los rayos solares penetrar más profundamente, aceite de zanahoria rico en betacarotenos para estimular la producción de melanina, gelatinas bronceadoras que buscaban potenciar el color e hidratar a la vez o cabinas de bronceado artificial. Hoy en día, existe una generación de cosméticos que aseguran acelerar el bronceado, aunque su efecto es muy limitado. Según la dermatóloga, “en los 80 y 90 no existía el conocimiento actual sobre el papel carcinógeno de la radiación ultravioleta. Hoy sabemos que la exposición solar excesiva y los dispositivos de bronceado artificial causan daño cutáneo, y que la fotoprotección debe orientarse a reducir la dosis UV, no a facilitar exposiciones más largas”.