La exposición solar no termina con el verano. Sin embargo, el 22,2% de los adultos reconoce que no adopta ninguna medida de fotoprotección durante el resto del año, pese a que el 60% de la radiación solar se recibe precisamente fuera de los meses estivales. Así lo revela un estudio de la Asociación Española Contra el Cáncer sobre los hábitos de exposición y protección solar en familias con menores de 15 años.
Los resultados se han presentado en la Rafa Nadal Academy de Mallorca, coincidiendo con la última parada del tour Objetivo Cero Melanoma 2026, una campaña nacional de prevención y detección precoz del melanoma impulsada por Cantabria Labs y respaldada por la Fundación de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV).
El daño solar también se acumula durante el resto del año
El estudio, titulado Exposición solar, fotoprotección y transmisión de creencias en el entorno familiar, se ha elaborado a partir de 3.048 entrevistas a padres y madres de toda España.
Sus resultados adquieren especial relevancia teniendo en cuenta que la incidencia del cáncer de piel ha aumentado un 40% en los últimos cuatro años en España, hasta superar los 15.000 casos en 2024, según datos de Globocan. Además, entre el 80% y el 95% de los casos están relacionados con la radiación ultravioleta.
A pesar de ello, fuera del verano todavía existe una menor percepción del riesgo. Aunque el 77,8% de los padres y madres asegura adoptar alguna medida de fotoprotección, el 22,2% no utiliza ninguna, principalmente porque considera que no es necesario.
La Dra. Karen Ramírez, doctora en Epidemiología y Salud Pública y responsable de Promoción de la Salud de la Asociación Española Contra el Cáncer, ha insistido en la importancia de incorporar la fotoprotección a las rutinas durante todo el año:
“La mayor parte de la exposición solar ocurre en situaciones cotidianas que pasan completamente desapercibidas. El daño se acumula a lo largo de toda la vida y cobra especial relevancia en la infancia, por lo que la prevención tiene que estar integrada en la rutina familiar y escolar durante todo el año”.
Los niños se exponen incluso más que sus padres
El estudio pone especialmente el foco en la población infantil. Los menores de 15 años están más expuestos al sol que sus propios padres, sobre todo en situaciones cotidianas que habitualmente no se identifican como de riesgo.
El 73,5% de los niños se expone al sol en parques y zonas de juego, mientras que un 64,1% lo hace en los centros educativos, durante los recreos, entradas y salidas del colegio o excursiones.
Durante los fines de semana, además, el 35,7% permanece expuesto al sol más de dos horas al día.
Esta exposición continuada puede tener un efecto acumulativo a lo largo de los años, por lo que los especialistas recuerdan la importancia de instaurar buenos hábitos desde edades tempranas.
La Dra. Lucía Galán Bertrand, conocida como Lucía Mi Pediatra, ha destacado precisamente esta vulnerabilidad:
“Muchas familias protegen bien a sus hijos en verano, pero bajan la guardia el resto del año. La exposición del recreo, del parque, del colegio también cuenta y se acumula. La piel de los niños es especialmente vulnerable y los hábitos que se adquieren en la infancia son los que perduran”.
El bronceado sigue asociándose a una imagen saludable
Otro de los datos que revela el estudio tiene que ver con las creencias sociales en torno al bronceado. El 62,4% de los encuestados sigue considerando deseable estar bronceado, mientras que aproximadamente uno de cada tres asocia tener color con una apariencia saludable.
Estas percepciones continúan actuando como una barrera para adoptar medidas preventivas y muestran, según los expertos, la necesidad de seguir trabajando en educación y concienciación sobre los efectos de la radiación ultravioleta.
Fotoprotección desde la infancia
Durante la jornada celebrada en Mallorca, la Dra. Ana Martín Santiago impartió un taller de hábitos de fotoprotección en la infancia a más de 20 alumnos de la Rafa Nadal School, en el que explicó cómo relacionarse con el sol de manera segura desde pequeños.
“Los hábitos de fotoprotección se aprenden desde la infancia. Proteger la piel de nuestros niños no significa evitar el sol, sino enseñarles a disfrutar del aire libre de forma segura: buscando la sombra, utilizando ropa y sombrero, y aplicando correctamente el protector solar cuando sea necesario. La mejor fotoprotección es la que se convierte en un hábito para toda la vida.”
El encuentro contó también con la participación de Rafa Nadal, embajador de Cantabria Labs.
Más de 2.000 personas atendidas durante el tour
Mallorca ha sido la última parada de Objetivo Cero Melanoma 2026, después de Madrid, Málaga y Santander.
A lo largo de las diferentes jornadas, más de 2.000 personas han sido atendidas por más de 40 dermatólogos, que han difundido mensajes sobre prevención, la regla ABCDE para detectar posibles lesiones sospechosas y la importancia de acudir al dermatólogo ante cualquier cambio en un lunar o lesión cutánea.
La Dra. María Vitale, dermatóloga y Medical Manager Dermatology de Cantabria Labs, ha señalado:
“Los datos que se han presentado hoy reflejan que todavía existe un importante margen de mejora. Como dermatólogos y como industria, tenemos la responsabilidad de contribuir activamente a cerrar esa brecha de conocimiento. Por eso, desde Cantabria Labs impulsamos iniciativas educativas como Objetivo Cero Melanoma desde hace años”.
La campaña cierra así su edición de 2026 insistiendo en una idea fundamental: la protección frente al sol no debe limitarse a la playa ni a los meses de verano, sino formar parte de los hábitos cotidianos durante todo el año.
