Algunos consejos a tener en cuenta
No se puede concebir que una persona practique profesionalmente un deporte si sufre un problema de salud. “Resulta paradójico comprobar como en la mayoría de los deportes de élite se ha instalado un alto grado de profesionalización y una exhaustiva planificación del más mínimo detalle que pueda influir en el rendimiento y, sin embargo, se sigue menospreciando y olvidando el cuidado de la salud bucodental en el deportista”, subraya la Dra. Regina Izquierdo, quien asegura que “si los deportistas fueran sometidos a controles odontólogicos rutinarios se podrían evitar y controlar de un modo sencillo y efectivo muchas de las lesiones que se producen en la práctica deportiva”.
Por lo tanto, opina el Dr. Pedro Manonelles, “la realización de revisiones periódicas y una adecuada educación en higiene oral es básica para los deportistas”. Entre los consejos más significativos que se pueden ofrecer a los deportistas, el Dr. Blas Noguerol destaca que “ante de plantearse la realización amateur o profesional de algún deporte hay que conocer el estado de la salud bucal”. Este cuidado, apunta, “debería llevarse a cabo en equipo: entre el dentista, médico deportivo y de Atención Primaria”. En el caso concreto del dentista, según reconoce la Dra. Regina Izquierdo, “desempeña un papel esencial en el fomento del ejercicio físico y la mejora de la nutrición, siendo ésta la base para la prevención de la periodontitis y el óptimo cuidado bucal”. A este profesional se le exige, en palabras del Dr. Blas Noguerol, “que no se conforme con el cuidado bucal estricto, sino se implique en la visión del paciente como un hecho global del que no se puede separar el cuidado bucal como un compartimento estanco”.
Una base biológica
“El aumento del daño oxidativo y la liberación de citoquinas inflamatorias afectan a la producción de energía por parte del músculo, a la resistencia, a la fuerza muscular y a la coordinación neuromuscular de la que depende la precisión en los gestos deportivos”, asegura el Dr. Carlos de Teresa, profesor del Departamento de Fisiología de la Universidad de Granada. Existe una importante base biológica que determina esta vinculación entre salud periodontal y rendimiento deportivo. Una de las principales causas de este peor rendimiento deportivo en personas con mala salud bucal se debe la presencia de inflamación sistémica, a la existencia de dolor agudo o crónico y al menor bienestar/calidad de vida derivado de un problema bucodental.
Como explica el Dr. Noguerol, “la base es la inflamación sistémica, que de la misma forma que es capaz de inducir riesgo cardiovascular o alteración metabólica (como el caso de la diabetes), también puede afectar al rendimiento físico, que requiere un estado de salud general adecuado”. Esta relación también se puede establecer a través del edentulismo (la ausencia o la pérdida total o parcial de los dientes) y sus consecuencias. Y es que se ha demostrado que una masticación inadecuada altera la capacidad de extraer nutrientes de la dieta y, por tanto, reduce la disponibilidad de éstos en sangre.
