Técnicas de respiración, actitud positiva ante el cambio y hábitos de descanso saludables contribuyen a atenuar estos síntomas La …
Estrés y ansiedad
Son sólo unos segundos, pero se hacen angustiosos para los que sufren vértigo, una sensación subjetiva de movimiento o de …
Rocío Lacasa, experta en trastornos de ansiedad, asegura que puede acabar con la aerofobia La psicóloga Rocío Lacasa ha querido …
La inestabilidad económica de los últimos tiempos ha provocado que las dolencias causadas por el estrés y la ansiedad estén …
Cerca del 80% de la población sufrirá melancolía, estrés, soledad, ansiedad o depresión en Navidad. Llegan las fechas navideñas y …
Un 10% de la población ha experimentado en alguna ocasión una crisis o ataque de ansiedad y la mitad de …
Efectivamente la homeopatía, por su método, es una tipo de medicina perfectamente indicada para este tipo de casos ya que …
“Soy un chico de 27 años que estoy preparando unas oposiciones. Además combino mis estudios con un trabajo parcial. Esta …
¿Sabías que cada persona tiene su manera particular de reaccionar ante situaciones de estrés? El estrés puede definirse como un conjunto de …
