¿Problemas de insomnio? ArkoRELAX melatonina

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Según diversos estudios, entre un 10% y un 15% de los adultos sufren insomnio crónico, y un 25% lo han padecido alguna vez, afectando a su calidad de vida. La melatonina es una hormona natural segregada en la pineal, en el cerebro y producida a partir de serotonina, y ésta a partir de triptófano. Está implicada en la regulación de los ciclos de sueño-vigilia, por ello su síntesis varía a lo largo del día. Su secreción depende de la cantidad de luz y se produce durante la noche con un pico máximo a las 3 a.m.

Se sabe que los niveles de melatonina comienzan a disminuir a partir de la pubertad y especialmente a medida que envejecemos, llegando a tener sólo un 10% a los 70 años

Los suplementos de melatonina favorecen la adaptación del organismo a los cambios del huso horario, siendo especialmente interesantes para ayudar a dormir bien a aquellas personas que trabajan a turnos y a ese 75% de personas que cuando viajan en avión sufren trastornos del sueño después del vuelo (jet lag).

ArkoRELAX melatonina

  • Un comprimido contiene 1,95mg de melatonina.
  • ENVASE 30 comprimidos P.V.P 9.90 €
  • En farmacias

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