Desde 2008, el Día Mundial del Sueño busca visibilizar la relevancia del descanso para mantener una buena salud. Este año, …
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La Navidad está cerca y es periodo de viajes y desplazamientos para disfrutar con los seres queridos. Las familias con …
En el marco del Año SEPAR de los Trastornos Respiratorios del Sueño, la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica …
- BienestarHábitos saludables
Llega a Madrid la unidad móvil del sueño con los últimos avances y diagnóstico gratuito a los ciudadanos
La Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR) instalará un camión con la campaña ‘Sleep on the Road’, que …
Suplementos, pastillas “naturales”, aerosoles, almohadas, antifaces, gafas con filtros de luz, lámparas… A todo esto y más recurrimos en la …
La apnea obstructiva del sueño (AOS) es una de las afecciones crónicas más recurrentes en las consultas de neumología, aproximadamente …
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Separ nos da 10 pautas saludables para dormir bien a la vuelta de las vacaciones
Durante el verano, la mayoría de los españoles cambia sus hábitos de sueño. Esto se debe, principalmente, al mayor número …
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Doctor Vicente Mera: «Dormir menos de 6 horas durante una década acorta entre 1 y 2 años la esperanza de vida”
Cada año, el 14 de marzo se celebra el Día Internacional del Sueño, y es que dormir bien es tan …
El sueño es una necesidad biológica vital que conforma uno de los pilares fundamentales de la salud, junto con la …
El próximo 14 de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño bajo el lema «Haz de la salud del …
