Normalmente asociamos la figura del fisioterapeuta en la vida adulta a patologías que  hay que tratar, pero en los primeros meses de vida esta figura es fundamental, no solo a  nivel patológico, sino para aportar bienestar y tranquilidad a las familias y evitar  complicaciones en el futuro.  

Los trastornos graves o los relacionados con el neurodesarrollo suelen ser detectados de  forma temprana por el servicio de pediatría, sin embargo, el bienestar de las familias va  mucho más lejos y, en el caso de los bebés sanos o con desarrollo típico, realizar una  revisión con un fisioterapeuta pediátrico puede ser recomendable. 

La postura del bebé durante el embarazo y el proceso del parto pueden dar lugar a  pequeñas tensiones que resulten molestas para el día a día de un bebé (alimentación,  descanso…) y que, tratadas de forma correcta en una sesión con un fisio, se pueden  resolver en muy poco tiempo.  

Además, puede ser especialmente útil también en los casos de padres primerizos a la  vez que una forma de arrojar luz. Inicialmente un fisio puede acompañar a entender  mejor la realidad del bebé en cada etapa de su crecimiento, además de disponer de  las herramientas para mejorar el día a día: postura correcta para dar el biberón o la 

lactancia materna, tratar los problemas digestivos en casa o hacer frente a los primeros  mocos y lavados nasales.  

¿Cuáles son las molestias más habituales en el recién nacido? 

DIGESTIVAS 

Cólicos del lactante: se estima que entre un 8 y un 40% de bebés los sufren. Es  decir, lloran durante más de tres horas al día, más de tres días a la semana y por  lo menos tres semanas. 

Regurgitación: se produce porque la zona final del esófago, el esfínter esofágico,  en ocasiones no se cierra del todo bien o se relaja, y el contenido del estómago  sube, dando lugar a regurgitaciones o a vómitos. Si es incómodo para el bebé y  genera problemas de alimentación puede dar lugar a la enfermedad que se  conoce como “reflujo gastro-esofágico”. 

Estreñimiento: trastorno habitual en lactantes, ya que su sistema digestivo  todavía no ha madurado lo suficiente y su motilidad y absorción son más lenta.  En bebés de más de 6 meses, puede estar causado por una alimentación pobre  en fibra o la falta de ingesta de agua. 

RESPIRATORIAS 

Bronquiolitis: hinchazón y acumulación de moco que afecta a las vías aéreas  más pequeñas en los pulmones, los bronquiolos.  

Resfriado común o catarro de vías altas: infección viral que inflama la mucosa  respiratoria.  

¿Cómo mejorar el bienestar del bebé?  

En palabras de Belén Concejero, fisioterapeuta, osteópata pediátrica, y experta en  neurodesarrollo en @littlebylittlefisioterapia, una de las principales funciones de la  fisioterapia en pediatría es la prevención, ya que la valoración temprana sirve para  detectar problemas en fases incipientes, enseña a las familias a localizarlos y ofrece tips  para mejorarlos. 

MOLESTIAS DIGESTIVAS 

Para Belén Concejero hay algunas pautas clave para mejorar el bienestar digestivo del  bebé: 

• Porteo y forma correcta de realizarlo.  

• Pelota de pilates, botar en ella con el bebé en brazos. 

• Masaje digestivo y vendaje neuromuscular. 

• Valorar el tipo de alimentación, si se está realizando de manera correcta o hay  que introducir cambios, tanto en LM como en LA. Así como la fisiología del bebé. 

La alimentación de los primeros meses de vida juega un papel fundamental en el  bienestar del bebé, de ahí que sea muy importante confiar en marcas respaldadas por  un laboratorio con garantías, que ofrezca la máxima calidad, seguridad e innovación,  como Nutribén®, especialistas en alimentación infantil desde 1963, quien nos da las  claves para amortiguar estas dolencias.

• Evitar que el bebé tome demasiada leche de una sola vez o que coma  demasiado rápido. 

• Sacarle los gases con frecuencia, durante y después de las tomas. • No acostarle inmediatamente después de las tomas, sino mantenerle en posición  vertical. La postura semisentada puede provocar más episodios de reflujo y  regurgitaciones, por lo que es aconsejable evitarla. 

• Prestar especial atención en su alimentación:  

o En el caso del reflujo, lo ideal es decantarse por fórmulas específicas  “antirregurgitación” que suelen ser más espesas, lo que dificulta que el  contenido del estómago acabe de nuevo en la boca. 

o Incluir fibra en la dieta del bebé: ayuda a mejorar la flora intestinal, facilita  el tránsito y previene el estreñimiento (frutas, verduras, granos integrales,  cereales, legumbres, frutos secos y semillas). 

o Seleccionar fórmulas o preparados como los que Nutribén ha  enriquecido con:  

Prebióticos:  

FOS (fructooligosacáridos) y/o OLM (oligosacáridos). 

GOS (galactooligosacáricos). 

B-palmitato: es un tipo de grasa presente en la leche materna que  favorece la digestión y ablanda las heces.  

Postbiótico.  

MOLESTIAS RESPIRATORIAS 

La bronquiolitis es la gran epidemia en los primeros meses de vida. Llevar a cabo una  buena prevención en casa con las pautas del profesional es crucial para evitar que los  bebés se pongan tan malitos. Para ello, ser constante con los lavados nasales y las  nebulizaciones juega un papel clave.  

En cuanto a la alimentación, lo ideal es aportar al bebé una dieta equilibrada y  completa a base de vitaminas y minerales (A, C, D y Zinc) así como OLM (oligosacárido)  que contribuyan al buen funcionamiento de su sistema inmunitario.  

¿Qué opciones de alimentación podemos ofrecer al bebé? 

NUEVOS CEREALES innova ZER0% sin azúcares añadidos, ni producidos.  Los únicos cereales del mercado con el posbiótico *BPL1, reconocido por la OMS, EFSA  y FDA. 

CEREALES Nutribén® innova ZER0% están disponibles en versión sin gluten, 5 cereales y 8  cereales: 

– Resultan ideales para preparar en biberón, en  

plato o añadir en recetas de BLW como  

albóndigas, tortitas, etc..  

– Son fuente de fibra, hierro, calcio y fósforo

– Son fuente de 11 vitaminas. 

– Están compuestos por cereales integrales**. 

– Sin aceite de palma. 

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conservación. 

– 

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Además de fórmulas específicas para patologías muy concretas, Nutribén presume de  tener el preparado más innovador del mercado, ya que Nutribén innova tiene una exclusiva formulación a base de: 

OLM: oligosacáridos presentes en la leche materna. 

BPL1® HT postbiótico exclusivo de Nutribén® y α-lactoalbúmina,  

proteína mayoritaria de la leche materna.  

– Enriquecida con Hierro, que favorece el desarrollo cognitivo, con  

Vitaminas A, C y D, que contribuyen al normal funcionamiento del  

sistema inmune. 

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Diseñados para cubrir las necesidades nutricionales y  

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y certificadas por las autoridades sanitarias como seguras,  

así como análisis bioquímicos de los alimentos. 

Nutribén® cuenta con la garantía de la normativa Seguridad Alimentaria y todos sus  productos están elaborados en su fábrica de Madrid, una de las factorías más modernas  del mundo, que presume de contar con la tecnología más avanzada para garantizar  los máximos estándares de calidad, seguridad e higiene con el fin de ofrecer un  equilibrio nutricional completo para el desarrollo de los más pequeños.  

Cumple eficazmente con la normativa europea vigente de seguridad Babyfoodmediante la que se regula y prohíbe que los alimentos contengan pesticidas,  contaminantes o residuos de toxinas, químicos o plaguicidas.  

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Redacción Consejos

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