adelgazar

El verano no solo modifica las rutinas y los hábitos de vida. También se refleja en las necesidades de salud …

¿Cuántas veces has empezado una dieta el lunes para abandonarla con frustración el jueves? ¿Cuántos años llevas cargando no solo …

“La monitorización continua de glucosa es un servicio pionero que, colocando un sensor de glucosa subcutáneo a los pacientes durante …

Los llamados alimentos termogénicos actúan sobre el organismo elevando la temperatura corporal y acelerando el metabolismo, lo que se traduce …

Está demostrado: los españoles engordamos de media unos tres kilos en vacaciones. Al desorden en los horarios se suma el …

De ser una dieta prescrita en determinadas enfermedades como la epilepsia, la “keto” o “cetogénica” ha pasado a utilizarse indiscriminadamente, …

Hoy celebramos el Día Mundial de la Sonrisa. Desde Siluete queremos dedicar este día a implantar sonrisas a todo nuestro …

¿Cómo comían nuestros ancestros? ¿Sería adecuado alimentarnos como los hombres del Paleolítico para evitar muchas de las enfermedades actuales?  Eric …

La población está cada vez más concienciada de la importancia de seguir unos hábitos  de vida saludables en los que …

Cuando llega el año nuevo todo son propósitos de enmienda: comer de manera saludable, cuidar la tensión, hacer ejercicio diario, …