Especialmente pensada para las personas con obesidad, pero de enorme utilidad también para los profesionales sanitarios y la población general, …
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La obesidad se ha convertido en un problema de primer orden a nivel mundial. Como señala la Organización Mundial de …
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Deporte en pacientes con cáncer: todos los beneficios
por Paula Riveropor Paula RiveroPara un enfermo de cáncer, hay días en los que mantener la actividad y la energía durante el tratamiento se …
- BienestarHábitos saludables
Doctor Abellán: «Ningún suplemento tiene el potencial de tus hábitos»
por Paula Riveropor Paula RiveroQuien sigue al cardiólogo José Abellán (260.000 en Instagram), ya no lo abandona. Quizás porque, a la hora de cuidarnos …
Aumenta la autoestima, fortalece el sistema inmunológico, ayuda a la coordinación, tonifica y nos pone fuertes, previene enfermedades, mejora nuestras …
Tras semanas en casa volvemos a disfrutar, aunque todavía tímidamente, de la calle,del aire, el sol y el deporte, siempre …
La alimentación en el deporte, ¿cómo debe ser? ¿Sabes cómo alimentarte si eres una persona deportista? Eric Iges, nuestro dietista-nutricionista, …
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Entrena con cabeza: ¿ejercicios de fuerza o de resistencia?
por Paula Riveropor Paula RiveroLas prisas, el trabajo y las obligaciones domésticas nos obligan a llevar tal ritmo frenético durante el año, que a …
El estreñimiento (del latín stringĕre, apretar, comprimir) es una condición en la que existe una falta de movimiento regular de …
La obesidad se asocia o es causa directa de muchos otros trastornos y enfermedades como la hipertensión arterial, diabetes mellitus, …
