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Cómo celebrar la Navidad sin engordar

Llega la Navidad: 8 frenos a la báscula ¡para no pasarte de la raya!

por Eric Iges Iglesias 22 noviembre, 202322 noviembre, 2023

Al llegar la Navidad, todas las celebraciones y festejos giran en torno a grandes comidas y excesos. Nuestro nutricionista Eric Iges nos sugiere 7 maneras de abordar estas reuniones con familiares y amigos desde una perspectiva más saludable. ¡EDICIÓN ESPECIAL! OS DEJAMOS 10 IDEAS DE ENTRANTES SALUDABLES Y APETECIBLES PARA ESTAS NAVIDADES

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