El gran problema de la hipertensión arterial es que no da síntomas. Puedes tenerla durante años sin notarlo, mientras va …
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- Alimentación saludableNutrición
Alimentos termogénicos, ¿son realmente quemagrasas?
por Paula Riveropor Paula RiveroLos llamados alimentos termogénicos actúan sobre el organismo elevando la temperatura corporal y acelerando el metabolismo, lo que se traduce …
“Ozempic, Saxenda, Wegovy, Monjauro… los nuevos fármacos para adelgazar ni son una solución mágica ni deben ser descartados. Son herramientas …
- Aparato digestivoEnfermedades
Los médicos internistas piden que la obesidad sea reconocida, de una vez por todas, como una enfermedad crónica, compleja y recidivante
En el marco del Día Mundial de la Obesidad, que se celebra el 4 de marzo, la Sociedad Española de …
La obesidad ha experimentado un incremento alarmante en las últimas tres décadas, con un aumento de más del 40 % …
- AdelgazarBienestar
Un nuevo metaanálisis reafirma los beneficios de la raíz de achicoria en el control de peso
Una reciente revisión sistemática con metaanálisis, liderada por la profesora Dra. Raylene Reimer de la Universidad de Calgary (Canadá), evidencia …
“Últimamente, cuando he visto a conocidos que han bajado de peso, todos coincidían en decirme que están haciendo ayuno intermitente. …
Está demostrado: los españoles engordamos de media unos tres kilos en vacaciones. Al desorden en los horarios se suma el …
- BellezaCorporal
Puesta a punto para el verano: consejos para lucir «tipazo»
por Carla Nietopor Carla NietoSequedad cutánea, celulitis, hinchazón, retención de líquidos, volumen extra… Los “saboteadores” del contorno corporal no surgen de un día para …
- MenopausiaMujer
Menopausia: los cuidados imprescindibles en esta etapa
por Paula Riveropor Paula RiveroSu menopausia precoz a los 26 años le permite hablar con experiencia de la tormenta emocional y física que supone …
