Durante los meses de verano, las olas de calor pueden llegar a influir notablemente en nuestra conducta. El profesor de Psicología de la Universidad CEU San Pablo Fernando Miralles explica que cuando el calor es excesivo “las personas meteorosensibles se vuelven más apáticas y se sienten cansadas”.
Miralles apunta que estos síntomas negativos se ven agravados cuando además del excesivo calor, existe humedad y viento caliente. “Las condiciones climatológicas pueden aumentar los efectos negativos en la conducta de las personas. Esto se ve reflejado en una mayor falta de atención y un carácter más impulsivo, impaciente y con mal humor”, subraya el profesor.
Las olas de calor, provocan que las personas sufran vasodilatación, sudoración excesiva y pérdida de líquidos y electrolitos a través de la piel. Para combatir estos problemas, el profesor de Psicología aconseja comer alimentos con pocas calorías, no ingerir alcohol, descansar más horas de las normales (siesta), reducir drásticamente la actividad física, usar ropas ligeras y, sobre todo, no exponerse directamente al sol y beber muchos líquidos.
Sin embargo, al haber más horas de luz y cuando el calor es limitado, el verano es la época del año en la que nuestro estado de ánimo aumenta y nos volvemos más simpáticos y tolerantes. Esto se debe, entre otras variables, a la incidencia del mayor número de horas de luz en los ciclos circadianos; estos regulan los ritmos de actividad/inactividad de las personas en base a la luz que reciben. Según explica Miralles, “las personas meteorosensibles pueden sentirse en otoño e invierno deprimidos por la falta de luz, mientras que en primavera y verano se encuentran más activas y alegres”.

33 comentarios
ufc 330: ufc 330 tickets – islam makhachev ufc
ufc 330 start time http://ufc-330.com/ ufc 330 fight card
progreso, mexico pharmacy online: mexico pharmacy online – mexican medicine
https://pharmmex.sbs/# tijuana pharmacy online
https://pharmmex.sbs/# mexico prescriptions
Svenska Pharma [url=https://sepharmtop.online/#]hemorrojder katt[/url] Svenska Pharma
mexican pharmacy that ships to the us: mexipharmacy reviews – purple pharmacy online
https://frsansordonnance.online/# п»їViagra sans ordonnance 24h
cologne major https://iemcologne.shop/ cs2 major
https://sepharmtop.online/# Svenska Pharma
https://frsansordonnance.online/# Acheter viagra en ligne livraison 24h
order antibiotics from mexico [url=https://pharmmex.sbs/#]mexican meds[/url] online mexican pharmacies
https://pharmmex.today/# mexican pharmacys
https://swtop.online/# katt vitlГ¶k
https://frsansordonnance.online/# Viagra pas cher livraison rapide france
https://pharmmex.sbs/# medicine from mexico
Viagra femme ou trouver [url=https://frsansordonnance.online/#]Viagra sans ordonnance 24h Amazon[/url] Prix du Viagra en pharmacie en France
https://swtop.online/# Svenska Pharma
https://pharmmex.sbs/# pharmacy mexico
https://frsansordonnance.online/# Viagra Pfizer sans ordonnance
https://frsansordonnance.online/# Viagra homme prix en pharmacie sans ordonnance
https://swtop.online/# Svenska Pharma
Viagra sans ordonnance 24h Amazon [url=https://sansordonnancefrance.sbs/#]Viagra en france livraison rapide[/url] Viagra Pfizer sans ordonnance
https://swtop.online/# Svenska Pharma
https://pharmrate.monster/# farmacia mexicana en chicago
pharmacy website india: HealthSphere Pharmacy – reputable online pharmacy no prescription
http://casasaludpharmacy.com/# CasaSalud Pharmacy
https://healthspherepharmacy.com/# best online pharmacy india
canadian pharmacy [url=https://northbridgepharm.com/#]canada online pharmacy[/url] canadian pharmacy online
mexican pharmacy online: mexican online pharmacy – mexican pharmacy
online mexican pharmacy: CasaSalud Pharmacy – mexican pharmacy online
http://northbridgepharm.com/# canadian prescription pharmacy
canada pharmacy online: best canadian pharmacy – pharmacy in canada