La acidez de est贸mago no siempre es leve

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驴Qui茅n no la ha sufrido alguna vez? Esa molesta sensaci贸n de quemaz贸n que proviene del est贸mago y sube por el es贸fago hasta llegar a la garganta, es uno de los problemas o molestias digestivas m谩s frecuentes y un 30% de los espa帽oles 鈥渟oporta鈥 acidez de estom谩go una vez a la semana.

Muchos no le prestan atenci贸n, pero la Fundaci贸n Espa帽ola del Aparato Digestivo (FEAD) insiste en la importancia de consultar con el m茅dico cuando el problema es recurrente. Una acidez de est贸mago puntual puede deberse a una comida copiosa o demasiado r谩pida, al estr茅s, al tabaco, al alcohol; tambi茅n aumenta con el envejecimiento o el embarazo. Pero cuando se padece m谩s de dos d铆as a la semana debe considerarse un s铆ntoma de la Enfermedad por Reflujo Gastroesof谩gico (ERGE). A diferencia de la acidez de est贸mago que es una molestia digestiva, la ERGE es una enfermedad cr贸nica con un impacto significativo en la calidad de vida, que adem谩s se asocia con un mayor riesgo de padecer es贸fago de Barrett, una condici贸n premaligna que puede progresar a adenocarcinoma esof谩gico.

驴C贸mo se manifiesta la acidez de estom谩go?

La acidez, ardor de est贸mago o pirosis es una molesta sensaci贸n de quemaz贸n que proviene del est贸mago y sube por el es贸fago hasta llegar a la garganta. Se produce por una relajaci贸n del esf铆nter que separa el es贸fago del est贸mago. Cuando hay ardor, esta v谩lvula no se cierra correctamente y los谩cidos g谩stricos que act煤an enla digesti贸nfluyen hacia arriba por el es贸fago.

ERGE, m谩s grave

La enfermedad por reflujo gastroesof谩gico afecta principalmente a personas de entre 40 y 50 a帽os que, adem谩s de ardor o acidez, presentan otros s铆ntomas como regurgitaci贸n, disfagia, v贸mitos, p茅rdida de peso, anemia o s铆ntomas extra esof谩gicos como dolor tor谩cico, asma, ronquidos, erosiones o tos. Es una enfermedad que necesita un cuidado permanente, por ello, lo m谩s importante es consultar a un especialista de Aparato Digestivo quien determinar谩 si se trata de una simple acidez o reflujo puntual o si por el contrario se trata de ERGE. Generalmente se realizar谩 una endoscopia para confirmar la existencia de esofagitis y otras complicaciones de la acidez como es贸fago de Barrett. En un 70-90% de los casos los pacientes responden al tratamiento con f谩rmacos inhibidores de bomba de protones (IBP), que suprimen la secreci贸n 谩cida g谩strica.

Recomendaciones de los expertos de la FEAD

  1. Realizar cinco comidas al d铆a y no saciarse
  2. Evitar alimentos que aumentan la presi贸n en el abdomen (chocolate, c铆tricos, caf茅 o menta) y evitar tambi茅n el exceso de grasas, alcohol y bebidas gaseosas.
  3. No fumar y evitar el sobrepeso.
  4. Elevar el cabecero de la cama unos 45潞, dormir sobre el lado izquierdo y no acostarse hasta dos horas despu茅s de la cena.

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