“Mi madre tiene Alzheimer y, debido a su deterioro, pasa la mayor parte del tiempo en la cama… ¿Cómo puedo evitar que se le formen escaras en la piel?” Nos escribe… Gloria T. (San Sebastián de los Reyes)
Las escaras o úlceras por presión son lesiones que se producen cuando una zona del cuerpo permanece bajo presión durante mucho tiempo, impidiendo que la sangre circule correctamente. Esto daña los tejidos y puede generar desde un enrojecimiento leve hasta heridas profundas e infectadas. Aunque a veces puedan parecer irrelevantes, son una complicación frecuente, dolorosa y potencialmente grave en personas con demencia. Sobre todo, en personas encamadas, con enfermedades crónicas, de edad avanzada o discapacidad son más frecuentes y potencialmente más complicadas. Se pueden dar en cualquier parte del cuerpo, pero hay zonas que suelen verse más afectadas ya que son sometidas a más presión o contiene menos tejido adiposo, algunas de estas serían: talones, glúteos, caderas, la zona lumbar o sacra, así como los codos.
Prevenir desde casa
Afortunadamente, poniendo en práctica algunas medidas sencillas, se pueden prevenir desde casa y con ayuda de tu farmacéutico, encargado de acompañar a los cuidadores con consejos, medidas higiénicas y productos adecuados. Estos son los consejos básicos para prevenirlas:
- Cambia la postura de la persona encamada al menos cada dos horas. La presión constante es el principal enemigo. Por eso, es fundamental Se pueden usar almohadas para alternar el apoyo en distintas zonas del cuerpo.
- Vigila su piel a diario, observado detenidamente las zonas de apoyo. En caso de notar enrojecimiento que no desaparece al tocar, calor local o zonas más duras, pueden constituir señales de alarma. Cuanto antes se detecte, más fácil es evitar que avance.
- Mantén una higiene constante de la zona: la piel debe mantenerse limpia, seca e hidratada. Se recomienda usar jabones suaves, evitar frotar al secar y aplicar cremas hidratantes o barreras protectoras (con óxido de zinc, por ejemplo), sobre todo si hay incontinencia.
- Usa colchones y cojines antiescaras. Gracias a estos se redistribuirá la presión, lo que ayudará a prevenir lesiones.
- Mantén una buena nutrición e hidratación, ya que una piel bien nutrida resiste mejor. A veces, las personas con Alzheimer pierden el apetito o beben poco. En esos casos, pueden ser útiles los suplementos nutricionales ricos en proteínas y vitaminas que se dispensan en la farmacia.
- Evita la fricción y el arrastre. La movilización del paciente en la cama debe hacerse con cuidado, preferiblemente usando una sábana para deslizar. El arrastre directo puede causar micro lesiones difíciles de detectar.
- Pide ayuda a tu farmacéutico. Prevenir las escaras en casa no requiere grandes recursos, pero sí información, constancia y apoyo. Y en ese camino, la farmacia es una aliada valiosa.
