El dolor crónico afecta a cerca del 26% de la población en España, impactando negativamente en la calidad de vida de las personas que lo sufren, en las relaciones con su entorno familiar, laboral, amigos, etc., y limitando su funcionalidad.
Sin embargo, la evidencia científica respalda que el ejercicio moderado puede ser una herramienta terapéutica eficaz para la gestión del dolor. Actividades físicas regulares y controladas, no solo ayudan a mejorar la movilidad y la fortaleza muscular, sino que también contribuyen a la liberación de endorfinas que actúan como analgésicos naturales.
Promover hábitos de vida saludables para prevenir y manejar adecuadamente distintas patologías, es una responsabilidad compartida entre profesionales sanitarios, asociaciones de pacientes e industria farmacéutica.
Por ello, dolor.com, en el marco del mes del dolor 2025, organiza la II Marcha Solidaria contra el Dolor, junto con el apoyo y colaboración de Grünenthal, de sociedades científicas y asociaciones de pacientes que se unen a esta iniciativa que promueve el ejercicio moderado.
Además de promover el ejercicio como terapia eficaz contra el dolor, se busca favorecer a los colectivos más desfavorecidos. Por eso se realizará una donación a la Fundación Theodora en función de los participantes y kilómetros recorridos.
