Requisitos de tu menú
Si tu implicación con la “comida auténtica o real” es absoluta, a continuación te propongo un menú saludable para estas comidas especiales, teniendo en cuenta que debe:
- Estar basado en “comida auténtica o real”.
- Contemplar un primer y segundo plato de manera individual con cantidades razonables. De esta manera limitaremos los excesos de estas comidas.
- Evitar métodos de cocinado poco saludables como los fritos y rebozados.
- Servir los platos de manera atractiva y original. La presentación va a ser muy importante a la hora de fomentar estas cenas más saludables.
