Ante todo, buenos hábitos
Al tratarse de un cáncer cuyos factores de riesgo están muy relacionados con el estilo de vida, los expertos recomiendan siempre evitar el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol, así incorporar a nuestra vida un programa de actividad física regular y una alimentación balanceada, rica en frutas y verduras y baja en carnes rojas y alimentos procesados. Sobre todo si existen antecedentes familiares cercanos y a edades jóvenes, dos factores de riesgo no modificables.
Una App que salva vidas
La Alianza para la Prevención del Cáncer de Colon ha desarrollado una App que incluye información sobre los tipos de lesiones que preceden el desarrollo del cáncer y ofrece una simulación del colon en 3D con las preguntas y respuestas más frecuentes sobre el cáncer colorrectal, elaboradas por profesionales de las asociaciones científicas de la Alianza y revisadas por las organizaciones de pacientes.
Esta herramienta se podrá descargar a partir del día 22 de marzo en https://www.alianzaprevencioncolon.es
