Golpes, esguinces o tendinitis son algunas lesiones habituales en el deporte que pueden encontrar alivio y tratamiento aplicando frío o …
Deporte
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Notar un “crack”, adquirir una postura anormal en la zona dañada, hinchazón en las primeras 24 horas o al instante, …
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Tanto el ciclismo como pedalear en una bicicleta estática se considera un deporte de bajo impacto para el suelo pélvico. …
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La compra de unas zapatillas debe ser personalizada según las características físicas del individuo. Estas son las variables que debes …
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El colágeno, una proteína esencial que genera el propio organismo, se encuentra en el 75% de la piel, el 70% …
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¿Sabías que la obesidad a los 50 años se asocia con un riesgo hasta tres veces mayor de demencia? Diversos …
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El entrenamiento de fuerza ha cobrado importancia a lo largo de los últimos años debido a los grandes resultados en …
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Lanzarse al mundo del deporte no solo implica calzarse las zapatillas y echarse a correr. Los déficits nutricionales, los riesgos …
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Ejercicio físico para unos, técnicas de relajación para otros y, según las últimas investigaciones, una terapia de lo más saludable. …
