Para quienes tienen reflujo, las horas posteriores a la comida puede convertirse en un infierno. Saber cuáles son los alimentos que debes evitar, los más adecuados para que el ácido “no suba”, así como los consejos, suplementos y aceites esenciales que ayudan a minimizar su impacto, te ayudará a alejar el fantasma de tus sobremesas. […]
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