En un mundo lleno de dietas milagrosas, alimentos ultraprocesados y una cultura de inmediatez que nos empuja hacia el placer …
sobrepeso
- Alimentación saludableNutrición
El exceso de peso durante la menopausia representa una de las principales amenazas para la salud integral de la mujer. …
“En plena recta final hacia el ‘destape’ me gustaría felicitar a los valientes que vienen a nuestra consulta de nutrición …
El gran problema de la hipertensión arterial es que no da síntomas. Puedes tenerla durante años sin notarlo, mientras va …
- Alimentación saludableNutrición
Alimentos termogénicos, ¿son realmente quemagrasas?
por Paula Riveropor Paula RiveroLos llamados alimentos termogénicos actúan sobre el organismo elevando la temperatura corporal y acelerando el metabolismo, lo que se traduce …
“Ozempic, Saxenda, Wegovy, Monjauro… los nuevos fármacos para adelgazar ni son una solución mágica ni deben ser descartados. Son herramientas …
- Aparato digestivoEnfermedades
Los médicos internistas piden que la obesidad sea reconocida, de una vez por todas, como una enfermedad crónica, compleja y recidivante
En el marco del Día Mundial de la Obesidad, que se celebra el 4 de marzo, la Sociedad Española de …
La obesidad ha experimentado un incremento alarmante en las últimas tres décadas, con un aumento de más del 40 % …
- AdelgazarBienestar
Un nuevo metaanálisis reafirma los beneficios de la raíz de achicoria en el control de peso
Una reciente revisión sistemática con metaanálisis, liderada por la profesora Dra. Raylene Reimer de la Universidad de Calgary (Canadá), evidencia …
“Últimamente, cuando he visto a conocidos que han bajado de peso, todos coincidían en decirme que están haciendo ayuno intermitente. …