“He empezado a tener relaciones sexuales y no consigo llegar hasta el final. Siempre he querido usar tampones y no conseguía ponérmelos, porque sentía dolor. ¿Puede tener alguna relación una cosa con la otra? ¿Qué puedo hacer?” Nos escribe… Laura (Córdoba)
El vaginismo se define como una contracción involuntaria e inconsciente de los músculos del suelo pélvico que rodean la vagina, provocando su cierre total o parcial y consecuentemente, causando dolor, ardor o incomodidad durante las relaciones sexuales, así como al intentar insertar un tampón o ante una exploración ginecológica.
Primario y secundario
- Cuando una mujer nunca ha sido capaz de mantener relaciones sexuales sin dolor, provocado por esa contracción, estamos ante un vaginismo primario.
- Sin embargo, hay otros casos en los que la mujer ha llevado una vida sexual normal y satisfactoria, pero algunos acontecimientos traumáticos físicos o psíquicos en un determinado momento de su vida, como un parto, una violación, una cirugía o simplemente cambios hormonales como los que se producen en la menopausia, originando lo que se conoce como vaginismo secundario.
Sin miedo a ir al especialista
En cualquiera de los dos casos sería aconsejable acudir a un especialista que confirme los síntomas que se padecen y que pueda plantear un abordaje multidisciplinar en el que se clarifiquen las causas que han podido originar esta disfunción. Es un problema que atañe a lo más íntimo de la mujer, su psicoafectividad y su sexualidad, lo cual no es fácil de comprender y explicar, ni por parte de la paciente, ni por el médico que la trate.
El enfoque principal para tratarlo combina terapia para encontrar los motivos psíquicos y emocionales por los que esa persona asocia el sexo con una experiencia negativa; educación en anatomía; ejercicios para identificar los músculos del suelo pélvico; técnicas de contracción y relajación de esos músculos; técnicas de inserción y dilatación gradual con dilatadores vaginales.
Para solucionar el problema, la implicación de la pareja y la continuidad del tratamiento en casa de la paciente son fundamentales para que, a su ritmo, arraigue en las habilidades y técnicas anteriores.
