Una tendencia nutricional cada vez más en auge y muy recurrente en consulta es el ayuno intermitente. Nuestro dietista nutricionista, …
Dieta
Con el nuevo año llegan las promesas y los nuevos propósitos, entre los que, “adelgazar”, suele ser uno de los …
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Dieta mediterránea frente al Coronavirus
Si comer de manera sana es fundamental para fortalecer nuestro sistema inmune, en tiempos de pandemia se vuelve una necesidad …
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Perder volumen, este año en modo exprés
Es el momento de emprender el ya tradicional reseteo corporal anual para detectar cualquier exceso que, en forma de volumen, …
Qué es la dieta blanda La llamada dieta blanda de protección gástrica, o también conocida como dieta astringente, es un …
Nuestro dietista-nutricionista, Eric Iges, desmonta las «dietas detox” Tras el periodo navideño, llegan los objetivos y propósitos de año nuevo. …
Del estreñimiento puntual al estreñimiento crónico, nuestro dietista nuticionista Eric Iges nos acerca a un trastorno mucho más que incómodo, …
¿Por qué la balanza se vuelve caprichosa cuando se trata de adelgazar y es más benévola con unos que con …
¿Creéis que la alimentación puede repercutir en el efecto de los fármacos que se consumen? Nuestro nutricionista Eric Iges nos …
Aproximadamente un 30% de los españoles padece intolerancia a la lactosa, un tipo de azúcar presente en la leche de …
