El estrecho nexo entre la alimentación y el bienestar de nuestra piel lo aborda en profundidad la farmacéutica y nutricionista …
Nutrición
Para quemar calorías y poder adelgazar es necesario un metabolismo activo. Te contamos cómo lograrlo.
El Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos lanza una campaña dirigida a ciudadanos y profesionales con el objetivo de …
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Dieta proinflamatoria: crimen y castigo para tu cuerpo
por Paula Riveropor Paula RiveroLa farmacéutica y nutricionista Paula Martín Clares @farmanutribypaula, nos invita a seguir una alimentación antiinflamatoria para dejar así de castigar …
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Alimentos pro-memoria: qué comer para dejar atrás los despistes
por Paula Riveropor Paula RiveroEl cerebro es un órgano vivo que hay que mimar para envejecer en condiciones y evitar “lagunas”. Para que puedas …
Al llegar la Navidad, todas las celebraciones y festejos giran en torno a grandes comidas y excesos. Nuestro nutricionista Eric …
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¿Eres de tensión alta? Esto es lo que debes comer y lo que debes evitar
¿Qué aspectos nutricionales son importantes a la hora de regular nuestra tensión arterial? ¿La sal añadida a nuestras preparaciones es …
De ser una dieta prescrita en determinadas enfermedades como la epilepsia, la “keto” o “cetogénica” ha pasado a utilizarse indiscriminadamente, …
En los últimos años, la opinión general hacia el consumo de café ha cambiado por completo. Mientras que antes se …
Desde hace unos años ha tomado fuerza la llamada “Alimentación Consciente”, “Intuitive Eating” o “Alimentación intuitiva”, un concepto muy relacionado …
