Consejos Recetas

Ingredientes (por persona): 2 tomates. Atún al natural (en lata o fresco). 1 pimiento verde. 1 cebolla pequeña. 1 zanahoria …

Ingredientes: 3 kiwis. 100 gr. de crema de queso 0%. 1 cucharada de miel. 6 pistachos. Una hoja menta. Elaboración: …

Ingredientes (por persona): 150 gr. de pechuga de pollo. 100 gr. de piña natural. 1 cucharada de salsa de soja. …

Ingredientes (por persona): 100 g de salmón. 50 g de melón. Unas semillas de sésamo. Una pizca de huevas de …

Ingredientes (para una persona): 1 filete de dorada limpio. ½ cebolla blanca. ½ pimiento rojo. ½ pimiento verde. 1 tomate …

Ingredientes: 50 g de sandía. 50 g de kiwi. 60 g de queso fresco. Hojas de menta. Algunas frambuesas. Elaboración: …

Dieta hipocalórica, ¡alíate con el bajo peso! Ingredientes (para 4 personas): 4 manzanas. 2 yogures edulcorados 0%. 1 cucharada de …

Dieta hipocalórica, ¡alíate con el bajo peso! Ingredientes (para cuatro personas): 1 calabacín grande por cada dos personas. Jamón cocido …

Ingredientes: 6 fresas. Corteza de naranja. 3 láminas de gelatina neutra. 300 ml de agua. 2 cucharadas de miel (opcional). …