Dieta

“La monitorización continua de glucosa es un servicio pionero que, colocando un sensor de glucosa subcutáneo a los pacientes durante …

La inflamación celular es un enemigo silencioso que puede pasar desapercibido durante años, contribuyendo al envejecimiento prematuro y al desarrollo …

Las siglas “DASH” se corresponden a un plan de alimentación diseñado para ayudar a tratar o prevenir la hipertensión arterial. …

Acumular grasa, especialmente en la zona abdominal, es una situación grave que, con el tiempo, puede derivar en grasa visceral …

Está demostrado: los españoles engordamos de media unos tres kilos en vacaciones. Al desorden en los horarios se suma el …

“Cada maestrillo tiene su librillo”. Este dicho tan popular encierra una gran casuística, aplicable también al ámbito nutricional. Y es …

Para quemar calorías y poder adelgazar es necesario un metabolismo activo. Te contamos cómo lograrlo.

Al llegar la Navidad, todas las celebraciones y festejos giran en torno a grandes comidas y excesos. Nuestro nutricionista Eric …

De ser una dieta prescrita en determinadas enfermedades como la epilepsia, la “keto” o “cetogénica” ha pasado a utilizarse indiscriminadamente, …

Desde hace unos años ha tomado fuerza la llamada “Alimentación Consciente”, “Intuitive Eating” o “Alimentación intuitiva”, un concepto muy relacionado …