Enfermedades Metabólicas

Las enfermedades metabólicas ocurren cuando se interrumpen los procesos metabólicos habituales del cuerpo. Estas enfermedades pueden ser congénitas o adquiridas

Los trastornos metabólicos hereditarios hacen referencia a distintos tipos de trastornos médicos que se producen por anomalías genéticas (que, por lo general, se heredan de ambos padres) y que interfieren con el metabolismo del cuerpo.

Las enfermedades metabólicas más frecuentes son la obesidad, la diabetes II , hipotiroidismo, las dislipemias (cifras elevadas de colesterol y/o triglicéridos) y la hipertensión arterial. Existen cientos de trastornos metabólicos hereditarios que se producen por distintas anomalías genéticas. Estos son algunos ejemplos:

Síntomas

Los síntomas de los trastornos metabólicos dependen del trastorno y de su gravedad. Los síntomas comunes incluyen:

  • Pérdida de peso involuntaria o falta de aumento de peso y crecimiento en bebés y niños
  • Aumento de peso inesperado
  • Cansancio y falta de energía
  • Cambios en la piel: color, moretones con facilidad, adelgazamiento, cicatrización lenta
  • Dolor de estómago y vómitos
  • Disminución del apetito
  • Sentir hambre y sed, aunque esté comiendo
  • Retrasos en el desarrollo en bebés y niños: no alcanzan los hitos cuando se supone que deben hacerlo

¿Qué causa las enfermedades metabólicas?

Un problema metabólico se vincula estrechamente con el sobrepeso, la obesidad y la falta de actividad física. También se vincula con una afección denominada resistencia a la insulina. En condiciones normales, el sistema digestivo descompone los alimentos que ingieres y los transforma en azúcar. La insulina es una hormona generada por el páncreas que ayuda al ingreso del azúcar a las células para utilizarla como combustible.

En las personas con resistencia a la insulina, las células no responden normalmente a la insulina y la glucosa no puede ingresar a las células con tanta facilidad. Como resultado, los niveles de glucemia aumentan incluso cuando tu cuerpo produce más insulina para intentar disminuir la glucemia.

Tratamiento

El tratamiento de una enfermedad metabólica hereditaria depende de su tipo y gravedad. Dado que existen muchos tipos de trastornos metabólicos hereditarios, las recomendaciones de tratamiento varían de forma considerable (desde restricciones en la dieta hasta trasplantes de hígado).

¿Cómo prevenir las enfermedades metabólicas?

Un compromiso de por vida con un estilo de vida saludable puede prevenir las afecciones que causan el síndrome metabólico. Un estilo de vida saludable incluye lo siguiente:

  • Hacer actividad física al menos 30 minutos la mayoría de los días
  • Comer muchas verduras, frutas, proteínas magras y cereales integrales
  • Limitar la sal y las grasas saturadas en tu dieta
  • Mantener un peso saludable
  • Beber mucha agua y evitar bebidas azucaradas o alcohol.
  • Evitar el tabaco, No fumar.
  • Mejorar la calidad de sueño, respetando las horas recomendadas 7 a 8H.


¿Se pueden prevenir los trastornos metabólicos hereditarios?

Los trastornos metabólicos hereditarios no se pueden prevenir, sin embargo, si se controlan y tratan a tiempo, el pronóstico a menudo es mejor.